الصيام مع الأمراض المزمنة: متى تستشير طبيبك؟

استشر طبيبك قبل رمضان إذا كان لديك

• سكري، خاصة إذا كنت تستخدم الإنسولين أو أدوية قد تسبب هبوط السكر.
• أمراض الكلى أو القلب أو ارتفاع ضغط غير منضبط.
• حمل أو رضاعة.
• أدوية تحتاج مواعيد دقيقة أو أكثر من جرعتين يوميًا.
• عملية حديثة أو مرض حاد.

الطبيب قد يعدّل مواعيد الأدوية أو جرعاتها لتناسب الإفطار والسحور، ويحدد هل الصيام مناسب لحالتك. لا تغيّر أدويتك من نفسك.

علامات تستوجب قطع الصيام وطلب المساعدة

• أعراض هبوط السكر: تعرّق، رجفة، دوخة، تشوش.
• عطش شديد مع دوخة أو قلة شديدة في البول.
• ألم في الصدر أو ضيق في التنفس، وهنا اتصل على 997 فورًا.

نصائح عامة

1. لا تؤخر الإفطار، ولا تهمل السحور، وأخّره قدر الإمكان.
2. وزّع شرب الماء بين الإفطار والسحور.
3. قلّل الأطعمة المالحة والمقلية والسكريات.
4. تابع القياسات المنزلية مثل السكر والضغط وسجّلها لطبيبك.

أداة مساعدة: هل تحتاج استشارة طبية قبل الصيام؟