Este artículo es de divulgación general y no constituye una consulta médica ni sustituye la evaluación de un médico especialista. En caso de urgencia dentro del Reino, llama de inmediato al 997.
Los cuatro números del análisis
- Colesterol LDL («malo»): suele ser el número más importante, porque niveles altos con el tiempo se asocian a placas en las arterias.
- Colesterol HDL («bueno»): ayuda a retirar el colesterol de las arterias; en general, más alto es mejor.
- Triglicéridos: muy influidos por los azúcares, los almidones, el peso y el ayuno antes del análisis.
- Colesterol total: una suma aproximada que no basta por sí sola.
Por qué no hay un número único para todos
El objetivo de LDL cambia de una persona a otra. Quien tiene diabetes, una enfermedad cardíaca previa o antecedentes familiares fuertes suele necesitar un objetivo más bajo que una persona sana sin factores de riesgo. El médico estima primero tu riesgo cardiovascular y después fija el objetivo y decide si necesitas tratamiento.
Antes del análisis
- Pregunta si debes ir en ayunas; algunos laboratorios lo piden, sobre todo si tus triglicéridos estaban altos.
- Informa al médico de tus medicamentos, ya que algunos alteran los resultados.
No empieces ni dejes medicamentos para el colesterol sin tu médico. El dolor en el pecho o la falta de aire repentina son una urgencia: llama al 997 de inmediato.
Lo que suele ayudar
- Menos grasas saturadas, fritos y azúcar; más verduras y fibra.
- Actividad física regular adaptada a tu estado.
- Dejar de fumar.
- Controlar la presión arterial y el azúcar, que también aumentan el riesgo cardíaco. Lee cómo leer tu HbA1c.
¿Dónde encaja HealTrip?
HealTrip trabaja para guardar tus resultados y mostrar su evolución, para que tu médico vea el panorama completo y decida contigo el siguiente paso.
Sé de los primeros en unirte a HealTrip
HealTrip es una plataforma de salud saudí en fase de lanzamiento. Registra tu interés como beneficiario, médico o centro de salud, y te contactaremos en el lanzamiento.
Registra tu interésContactar por WhatsApp