Cómo prepararte para tu cita médica

Antes de la cita: prepara tu expediente

• Tus síntomas: cuándo empezaron, con qué frecuencia aparecen y qué los empeora o alivia. Anótalos antes de la cita para no olvidar nada.
• Medicamentos actuales: nombre, dosis y cuándo los tomas, incluidas vitaminas, suplementos y productos de hierbas.
• Análisis e imágenes anteriores: lleva tus resultados más recientes, sobre todo si son de otro centro. Compararlos con los anteriores ayuda mucho al médico.
• Antecedentes médicos y familiares: enfermedades crónicas, cirugías previas, alergias y enfermedades importantes en la familia.
• Seguro y derivación: si la cita requiere una autorización o una derivación, compruébalo con antelación.

10 preguntas para tu médico

1. ¿Cuál es el diagnóstico probable? ¿Hay otras posibilidades?
2. ¿Qué pruebas necesito y por qué? ¿Cuándo estarán los resultados?
3. ¿Qué opciones de tratamiento hay? ¿Cuáles son los beneficios y riesgos de cada una?
4. ¿Qué pasa si esperamos o no tratamos ahora?
5. ¿Cómo debo tomar el medicamento? ¿Qué efectos secundarios debo vigilar?
6. ¿El tratamiento interactúa con mis medicamentos actuales?
7. ¿Necesito cambiar mi alimentación, actividad o trabajo?
8. ¿Qué señales requieren atención urgente o acudir a urgencias?
9. ¿Cuándo es la cita de seguimiento? ¿A quién contacto si empeoro?
10. ¿Sería útil una segunda opinión médica en mi caso?

Durante la cita

Empieza por el problema más importante y describe tus síntomas con sinceridad, aunque te resulten incómodos. Pide al médico que vuelva a explicarlo si no lo entiendes, y toma notas o acude con alguien de confianza que te ayude a recordar.

Después de la cita: sal con un plan claro

Antes de irte, asegúrate de saber tres cosas: qué se decidió, cuál es tu siguiente paso y quién es responsable de él. Si la decisión es importante, como una cirugía o un tratamiento prolongado, tienes derecho a pedir una segunda opinión médica antes de empezar.

¿Dónde encaja HealTrip?

HealTrip trabaja para que tu expediente y tus informes estén en un solo lugar, y para que salgas de cada consulta con un siguiente paso documentado y un responsable claro, mientras la decisión médica sigue en manos del médico especialista.