Este artículo es de divulgación general y no constituye una consulta médica ni sustituye la evaluación de un médico especialista. En caso de urgencia dentro del Reino, llama de inmediato al 997.
Agotamiento por calor
Sus signos: sudoración abundante, cansancio, mareo, dolor de cabeza, náuseas y calambres musculares. Primeros auxilios: lleva a la persona a un lugar fresco, dale agua si está consciente y enfría su cuerpo con agua o compresas.
Golpe de calor: una urgencia
Sus signos: temperatura corporal muy alta, piel caliente, confusión o pérdida de conciencia; la sudoración puede detenerse. Llama al 997 de inmediato y empieza a enfriar a la persona hasta que llegue la ambulancia.
Grupos de mayor riesgo
- Personas mayores y niños pequeños.
- Quienes trabajan al aire libre.
- Personas con enfermedades del corazón, diabetes o enfermedad renal, y quienes toman diuréticos.
Prevención
- Bebe agua a lo largo del día y no esperes a tener sed.
- Evita el sol directo al mediodía.
- Usa ropa clara y holgada.
- No dejes nunca a ninguna persona ni a un niño dentro de un coche cerrado, ni siquiera unos minutos.
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