Asthme et poussière : se protéger pendant les tempêtes de sable

Pourquoi la poussière aggrave-t-elle l’asthme ?

Les fines particules de poussière irritent les bronches des personnes asthmatiques ou allergiques et provoquent toux, oppression thoracique et sifflements. Le risque est plus élevé chez les enfants, les personnes âgées et celles atteintes de maladies pulmonaires ou cardiaques.

Avant la saison

• Consultez votre médecin pour un plan d’action écrit : traitement de fond, inhalateur de secours, et quand renforcer le traitement ou demander de l’aide.
• Vérifiez la date de vos inhalateurs et la bonne technique, avec une chambre d’inhalation si elle vous a été prescrite.
• Suivez les alertes météo du Centre national de météorologie.

Pendant une tempête de sable

• Restez à l’intérieur autant que possible, fenêtres et portes fermées.
• Si vous devez sortir, portez un masque adapté et limitez la durée.
• Gardez toujours votre inhalateur de secours sur vous.
• Évitez le sport en extérieur jusqu’à ce que l’air redevienne clair.

Après la tempête

Si vous avez utilisé votre inhalateur de secours plus que d’habitude, consultez votre médecin pour revoir votre traitement, et notez vos crises et leurs dates. Lisez quand appeler le 997 et quand appeler le 937.

Quelle est la place de HealTrip ?

HealTrip travaille à conserver votre plan d’action et vos traitements dans un dossier facile d’accès pour vous et votre famille en cas de besoin, sans remplacer le 997.